学而时习2020公众健康行为洞察报告-腾讯x益普索
2020年初突如其来的新冠疫情，让“健康”成为本年度最热门的话题之一。随着国内疫情得到逐步控 制，公众的健康观念，态度和方式已然发生了改变。在此背景下，腾讯医典联合益普索于2020年9月底进 行了本次调查，以探索后疫情时代的公众健康和医疗趋势。
研究发现公众健康防范意识得到了极大的提升，健康管理方式呈现出从被动治疗到主动预防的趋势。相比“不生病”，“乐观的心态”和“较强的抵抗力”成为新的公众健康标签。后疫情时代公众面对身体 不适的应对措施更积极了，但“自制力不足/缺乏督促，难以贯彻执行”仍是最大痛点。而健康路上仍有不 少误区，权威专业的日常健康指导或有助于进一步提高公众健康素养。
公众健康意识 ： "较强的抵抗力"和"乐观的心态"一个都不能少； "父母"和"孩子"的健康牵动公众的心；"睡眠问题"、"颈腰椎疾病"、"心脑血管疾病"、"亚健康"、 "癌症/肿瘤"最受关注； "抑郁症"、"焦虑症"受到广泛关注。
"较强的抵抗力"积极乐观的心态”成为最主要的健康标志；睡眠问题”受到广泛关注；年长者的健康标志更多在于”腿脚灵便”和”记忆力好 ；父母”和”孩子”的健康牵动公众的心; 已婚已育人士爱家人更甚于爱自己 ；”睡眠问题"、”颈腰椎疾病”、心脑血管疾病 、亚健康、 "癌症/肿瘤"最受关注。抑郁症和焦虑症是最受关注的心理问题; 年轻人对心理问题的关注度更高 。
新冠疫情影响： 疫情时代公众心态回复乐观平稳，"恐惧"心理得到缓解；更关注健康，"防范"意识加强； "提高免疫力"，"保持乐观而稳定的情绪"两手抓；年长者的行动力更胜。
公众健康状况： 越活越健康，年长者对自己的身体健康相对更自信； "睡眠不足/睡眠质量差"，"缺乏运动"和"不良情绪/压力"是影响公众身体健康的3大因素； 公众对自身心理健康状况展现出了相当高的自信。
公众健康管理：面对身体不适更积极了，”就医检查”成为最主要的处理方式； ”适当运动”、”心态调整”和”健康饮食”是最主要的健康管理方式；面对不良情绪，女性的处理方式更多样化；但男性更多选择休息或睡觉；健康管理措施总体满意度有待提升；自制力不足/缺乏督促，难以贯彻。执行是最大痛点：健康认知误区多，公众健康管理需要更多科学指导。
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